KoktajLOVE szaleństwa trwają :) Dzisiaj przepis na koktajl z borówką i miętą - pyszny i pożywny. Wczoraj spędziłam cudowny dzień z mamą, po udanych zakupach postanowiłyśmy zrobić koktajl i odpocząć na tarasie ze szklanką zimnego orzeźwienia :) Polecam na podwieczorek, deser lub drugie śniadanie.
Składniki:
Składniki:
- 300 g borówek lub jagód (mogą być mrożone)
- 2 banany
- kilka listków mięty
- 2-3 szklanki wody (lub mleka)
- 1- 2 łyżeczki miodu (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Wszystkie składniki wrzucamy do kielicha blendera i miksujemy na gładko. Można do dać kostki lodu i udekorować listami mięty.
fajna opcja na koktajl a Ty robiłaś z wodą czy z mlekiem?może by też kefir pasił;)
OdpowiedzUsuńOdchudzajacy, czy oczyszczający to z wodą, a smakowy to z mlekiem jak najbardziej 😚
OdpowiedzUsuń